Одержимость здоровым образом жизни часто приводит к обратному эффекту — хронической усталости, стрессу и нарушениям пищевого поведения, заявила диетолог Екатерина Ширшова в интервью «Газете.Ru». Эксперт рекомендует вернуть цель — чувствовать…
Полный отказ от потребления сладкого подходит людям с развитой силой воли, заявила NEWS.ru врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, тяга к сахару аналогична зависимости от курения, поэтому процесс исключения сахара…
Ветряная оспа, или ветрянка, — острое инфекционное заболевание, которое ошибочно считают безобидной детской болезнью. Терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен раскрыла в интервью NEWS.ru неприятные факты о ветрянке, а…
Некоторые витамины и минералы при бесконтрольном приеме могут причинить серьезный вред организму. Самолечение без предварительной диагностики часто приводит к противоположным результатам. Особую осторожность следует проявлять с жирорастворимыми витаминами, способными накапливаться…
Самовольная отмена или нерегулярный прием лекарств — одна из трех опасных ошибок, которые могут привести к инфаркту у пациентов с гипертонией, рассказала кардиолог Анастасия Щербак в интервью порталу Lenta.ru. По…
Умеренное потребление кофе может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на сердечно-сосудистую систему. Кофеин временно повышает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений. При этом долгосрочные эффекты зависят от…
Ощущение усталости и разбитости после полноценного ночного отдыха может указывать на различные нарушения в работе организма. Даже при соблюдении рекомендуемой продолжительности сна качество отдыха может оставаться низким. Это состояние часто…
Чтобы уберечь себя от простудных заболеваний, рекомендуется следить за здоровьем кишечника, пишет KP.RU со ссылкой на лор-хирурга Константина Добрецова. По его словам, нарушение микробиома ослабляет иммунную систему, повышая риск заражения.…
Повседневные привычки могут негативно влиять на состояние и внешний вид волос. Многие действия, кажущиеся безобидными, лишают волосы блеска. Исключение этих факторов позволяет восстановить здоровье и сияние волос. К вредным привычкам…
Александр Мясников Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» признался, что испытывает огромную личную неприязнь к диагнозу «артроз первой степени».…