Просмотр тру-крайм контента может помочь человеку быстрее заснуть, заявила «Москве 24» психиатр Диана Генварская. Во время этого занятия человек неосознанно сравнивает увиденное со своей жизнью, тем самым успокаивая себя. Сравнение…
Орехи лучше хранить в сухом и темном месте, рассказал «Радио 1» диетолог и нутрициолог Роман Пристанский. При неправильном хранении в них могут появиться паразиты, предупредил специалист. В хранении главные враги…
Помимо регулярных физических нагрузок, справиться с осенней хандрой помогут медитации, рассказала РИАМО эксперт групповых программ сети фитнес-клубов Марина Груздова. Она посоветовала использовать простые варианты, которые можно выполнять перед сном. Перед…
Омега-3 часто рекомендуют принимать женщинам во время беременности, однако это может вызывать риски кровотечений, особенно в послеродовой период, рассказала LIFE.ru врач Мария Красовская. Такой эффект возможен после приема очищенных высокодозных…
Потребление фастфуда и соленых блюд может негативно повлиять на мужскую потенцию, заявила NEWS.ru врач общей практики Елена Павлова. По ее словам, для поддержания репродуктивной функции и нормального уровня тестостерона необходимо…
Сидячий образ жизни провоцирует развитие тяжелых хронических заболеваний и повышает риск преждевременной смерти, заявила NEWS.ru врач-терапевт Клара Сычугова. По ее словам, эта проблема усугубляется тем, что даже регулярные тренировки не…
Зуд и выделения в паху могут свидетельствовать о заражении трихомониазом — одной из самых распространенных половых инфекций, возбудителем которой являются жгутиковые микроорганизмы, заявила NEWS.ru заведующая женской консультацией Красногорской больницы Министерства…
Холод и лицевая гимнастика позволят создать идеальный контур скул всего за 15 минут, заявила NEWS.ru косметолог Наталья Рябинова. По ее словам, для достижения видимого результата следует последовательно выполнить четыре этапа…
Экстракт йохимбе может вызывать панические атаки и учащенное сердцебиение, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. По ее словам, самолечение может быть опасным даже с использованием биологически активных…
Елена Малышева В ресторанах нельзя заказывать тартар из говядины, заявили врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман в эфире Первого канала. По словам медиков, сырое мясо…