Здоровье и Красота

Врач назвала самый полезный ингредиент шаурмы

Овощи являются наиболее полезным ингредиентом в составе шаурмы с точки зрения питательной ценности, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. Однако, по ее словам, людям, испытывающим проблемы с…

Диетолог рассказала, стоит ли употреблять молочные продукты перед сном

Употребление кефира перед сном является более предпочтительной альтернативой молоку, так как он реже вызывает проблемы с пищеварением, заявила NEWS.ru член экспертного совета Роскачества, доктор медицинских наук врач-диетолог Марият Мухина. По…

Только зимой? Врач развеяла опасный миф о пневмонии и назвала симптомы

Пневмония — острое инфекционное заболевание, характеризующееся очаговым поражением респираторных отделов легких и скоплением жидкости. Несмотря на значительные успехи в фармакотерапии, она остается одной из ведущих причин смертности от инфекционных болезней…

Эпидемиолог предупредил о скрытой опасности клещей в осенний период

В осенний период клещи отличаются особой агрессивностью, заявил в беседе с Regions эпидемиолог Алексей Глуходедов. Он призвал не терять бдительность и напомнил, что эти членистоногие сохраняют активность вплоть до первых…

В Роспотребнадзоре ответили о начале сезона гриппа в Москве

Сезон гриппа в Москве в этом году стартовал на три месяца раньше, заявила «Москве 24» руководитель управления Роспотребнадзора по Москве Елена Андреева. По ее словам, резкое увеличение зафиксировали в течение…

Врач рассказала, как бросить курить и не набрать вес

Морепродукты с овощами на гриле Набор массы тела после отказа от сигарет — временный и управляемый процесс, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Якимова. По…

Тренер рассказал, как правильно питаться осенью и зимой

Супы, орехи и сезонные продукты позволят сохранить энергию в осенний и зимний период, рассказал MIR24.TV фитнес-тренер Денис Бекиш. Он отметил, что в эти времена года организм тратит больше энергии, чтобы…

Тренер назвала лучший вид спорта для эффективного похудения

Плавание лучше всего подходит для эффективного и безопасного похудения, заявила «МК в Чите» тренер и нутрициолог Анастасия Петручишина. Она уточнила, что полным людям нельзя бегать или приступать к силовым тренировкам,…

Врач объяснила связь между сном и состоянием фигуры

Во время сна в организме регулируется обмен веществ и выравниваются гормональные колебания, заявила РИАМО врач Вера Сережина. Эти процессы благоприятно влияют на состояние фигуры. Дело не только в том, что…

Дерматолог перечислила главные признаки меланомы

Асимметричность, кровоточивость, неравномерный цвет, неровные или размытые края родинки могут указывать на меланому, заявила «Вечерней Москве» дерматолог Ирина Куракина. Если диаметр образования достигает более шести миллиметров, следует также насторожиться. Любой…