Некоторые привычки во время уборки могут негативно влиять на здоровье дыхательной системы, вызывая раздражение и долгосрочные проблемы. Использование агрессивных химических средств и неправильные методы очистки создают невидимую угрозу для легких.…
Полезное питание не обязательно требует значительных финансовых затрат, многие доступные продукты превосходят по питательной ценности дорогостоящие аналоги. Эти бюджетные варианты содержат необходимые витамины, минералы и биологически активные вещества. Регулярное включение…
Александр Мясников Умеренность в еде является первым принципом, который поможет жить долго, заявил в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам,…
Осенний всплеск простудных заболеваний связан с двумя основными факторами: похолоданием и увеличением количества контактов между людьми после летних отпусков, заявил ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев…
Проблема сухости кожи зимой возникает из-за сочетания низких температур на улице и сухого воздуха в отапливаемых помещениях. Эти факторы нарушают естественный гидролипидный барьер, приводя к ощущению стянутости и шелушению. Соблюдение…
Осенний период требует особого внимания к укреплению естественных защитных сил организма. Сезонные продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, помогают подготовить иммунную систему к холодам. Включение их в ежедневный рацион создает надежный…
Работник вправе взять больничный из-за панических атак, если он обратится в психоневрологический диспансер и получит соответствующий диагноз, заявила «Москве 24» психиатр Диана Генварская. Она отметила, что дать оценку такому состоянию…
Солярии необходимо полностью запретить в России, чтобы снизить риски развития рака у граждан, заявил НСН хирург-онколог Антон Гурин. Он напомнил, что во время таких процедур люди находятся под существенным воздействием…
У молодых матерей, которые большую часть времени проводят с ребенком, нарушается ритм сна, из-за чего организм дает команду запасать жир, заявила диетолог Елена Соломатина. В разговоре с «Вечерней Москвой» специалист…
Хурма, несмотря на свою пользу для здоровья, содержит обилие углеводов, заявил «Радио 1» диетолог Роман Пристанский. По его словам, если есть такой фрукт на ночь, можно столкнуться с сокращением выработки…