Сыр халуми за счет витаминов группы B поддерживает нормальную работу нервной системы, заявила изданию «Чемпионат» диетолог Марьяна Джутова. Она отметила, что в этом продукте содержится обилие кальция, магния и фосфора.…
Злоупотребление ягодами может привести к проблемам со здоровьем, поскольку в этом продукте содержится кислота, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с «Радио 1» она подчеркнула, что этот компонент может раздражать…
Употребление черники, голубики, вишни, черешни, ежевики, брусники, клюквы, малины и клубники поможет в профилактике онкологии и сердечно-сосудистых болезней, заявила «Радио 1» диетолог Елена Соломатина. Кроме того, добавление этих ягод в…
Для сохранения молодости и здоровья кожи следует добавить в рацион морепродукты, жирную рыбу, зеленые и оранжевые овощи, а также орехи, пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на Роспотребнадзор. В ведомстве…
Психологический голод, в отличие от физиологического, возникает из-за стресса и, как правило, спонтанно, рассказала врач-психотерапевт Юлия Романенко. По ее словам, переданным «Газетой.Ru», при эмоциональном голоде человеку хочется конкретного продукта или…
При эмоциональном истощении некоторые люди не могут заплакать, поскольку их мозг блокирует эту способность, заявила «Газете.Ru» офтальмолог Гунва Аль-Терк. С помощью этой защитной реакции мозг пытается сэкономить оставшиеся силы. Чтобы…
Многослойность в одежде позволит снизить риск простуды при резкой смене погоды, заявила LIFE.ru терапевт Надежда Чернышова. С наступлением холодов она посоветовала надевать не только теплый свитер, но и легкую майку,…
Риск развития рака желудка можно снизить, если ограничить употребление жареных, соленых и копченых продуктов, заявил BRnewsX заведующий Центром амбулаторной онкологической помощи, врач-онколог Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Басир Бамматов. По его…
Процесс старения человеческого организма происходит неравномерно, выяснили исследователи Стэнфордского университета под руководством профессора Майкла Снайдера. По их словам, тело претерпевает резкие изменения в определенные возрастные периоды — в 44 года…
Селен способен оказать омолаживающее воздействие на организм человека, заявила NEWS.ru заведующая отделением профилактики Красногорской больницы врач-терапевт Екатерина Сысоева. По ее словам, минерал обеспечивает защитную функцию для клеток, снижая риск воспалительных…