Для легкого перекуса можно выбирать сухофрукты, овощной салат и йогурт, заявила NEWS.ru врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, также хорошо подойдут бутерброды на цельнозерновом хлебе с отварной индейкой или курицей.…
Секс для многих мужчин остается темой, о которой проще шутить, чем говорить серьезно. Из-за этого одни и те же стереотипы, формирующие давление на сильный пол, живут десятилетиями. Психолог Виктория Богунова…
Михаил Мурашко Большинство смертей можно предотвратить, и ключ к этому — контроль над основными факторами риска, заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, передает корреспондент NEWS.ru. Он отметил, что нерациональное питание,…
Риск инфарктов и инсультов возрастает при чрезмерном потреблении соли, рассказала в беседе с РИАМО врач-эндокринолог Армина Афонина. Кроме того, по словам медика, страдает и мочевыделительная система. Когда соли в организме…
Для отравления алкоголем характерны одышка и спутанное сознание, что не свойственно для обычного похмелья, заявила LIFE.ru гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Она предупредила, что первое состояние крайне опасно для жизни и требует…
При бессоннице полезно вечерами гулять в спокойном темпе, а также принимать расслабляющие ванны с добавлением лаванды или морской соли, заявила LIFE.ru эндокринолог Ирэна Иловайская. По ее мнению, также необходимо ограничивать…
Сидячий образ жизни, стресс, а также плохое питание повышают риски развития бесплодия у молодежи, заявил 360.ru репродуктолог Павел Базанов. Он отметил, что, согласно данным ВОЗ, в последние годы нормативы качества…
Тренд на худобу может привести к росту числа людей, страдающих анорексией и другими опасными расстройствами пищевого поведения, заявила NEWS.ru врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По ее мнению, активная популяризация чрезмерной худобы…
Мочеиспускание в душе может вызывать недержание, заявила терапевт Алисия Джеффри-Томас. По ее словам, которые приводит издание Mirror, это действие негативно влияет на мочевой пузырь и тазовое дно. Джеффри-Томас считает, что…
Такие продукты на ужин, как шоколад и картофель фри, могут провоцировать ночные кошмары, заявила нейрофизиолог Райбел Викс. По ее словам, которые приводит издание 20minutos, также не стоит употреблять по вечерам…