Октябрь 2025

Пенсионерам напомнили о важности ежегодной прививки от гриппа

Пожилым россиянам рекомендуется каждый год делать прививку от гриппа, пишет «МК в Питере» со ссылкой на Роспотребнадзор. В ведомстве уточнили, что самое оптимальное время для вакцинации — с сентября по…

Избавляемся от сахарной зависимости — 7 дней, и вы забудете о сладком

Желание постоянно тянуться к шоколадке или пирожному знакомо многим. Но на самом деле тяга к сладкому поддается контролю, если знать, как правильно перестроить привычки. Семь дней дисциплины — и зависимость…

Терапевт назвала неочевидное опасное свойство цинка

Переизбыток цинка препятствует усвоению железа в организме, что может привести к развитию анемии, заявила NEWS.ru врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Анастасия Лозикова. По ее словам, важно придерживаться разнообразного рациона. Несмотря…

Врач раскрыла, чем опасна недолеченная гонорея

Недолеченная гонорея может привести к различным осложнениям, включая развитие простатита и сепсиса у мужчин, заявила NEWS.ru дерматолог-венеролог Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Марина Русак. По ее словам, запущенная форма болезни у…

Названы опасные последствия дефицита селена

Дефицит селена в организме может приводить к проблемам в работе щитовидной железы, заявила NEWS.ru заведующая отделением профилактики Красногорской больницы Минздрава Подмосковья врач-терапевт Екатерина Сысоева. По ее словам, нехватка этого микроэлемента…

Метеозависимым напомнили, как сберечь здоровье в период погодных изменений

В период погодных изменений метеозависимым людям с хроническими заболеваниями следует не забывать о лекарствах и заботе о здоровье, заявила MIR24.TV профессор Приволжского исследовательского медицинского университета Наталья Боровкова. Пожилым людям она…

Врач раскрыла, как уберечь себя от опасных божьих коровок — арлекинов

В случае если в доме появились божьи коровки — арлекины, не следует трогать их незащищенными руками, заявила телеканалу «Краснодар» врач Екатерина Гузман. Для удаления этих насекомых лучше воспользоваться пылесосом. Нашествие…

Психосоматолог объяснила, как объятия влияют на ментальное здоровье

Объятия на регулярной основе снижают уровень стресса у человека, заявила «Радио 1» психосоматолог Екатерина Тур. По ее словам, во время такого ритуала мозг человека перестраивается. Это каскадная нейрофизиологическая реакция, когда…

Психолог дала советы, как не впасть в сезонную депрессию

Во избежание развития сезонной депрессии необходимо исключить употребление алкоголя и табака, заявила «Радио 1» психолог Дарья Сальникова. Она также посоветовала следить за качеством сна, питанием и регулярно гулять на свежем…

Россиянам дали советы, как оставаться энергичными осенью

Легкая гимнастика или занятия йогой в вечернее время позволят сохранить энергию, улучшат настроение и качество сна в осенний и зимний период, заявила РИАМО массажист Елена Середа. Она также посоветовала адаптировать…