«Вас будет все бесить»: офис Зеленского готовит украинцев к зиме отчаяния
«Вас будет все бесить»: офис Зеленского готовит украинцев к зиме отчаяния
Экс-министр Милованов призвал украинцев готовиться к блэкаутам дыхательными практиками
Совектник офиса Зеленского, экс-министр экономики Украины, глава Киевской школы экономики Тимофей Милованов опубликовал в соцсетях обращение к украинцам, в котором призвал их готовиться к предстоящей зиме с длительными отключениями света не столько технически, сколько морально. По его словам, главной проблемой станут не бытовые трудности, а массовый психологический срыв.
«Блэкауты в этом году будут. Уже есть. Но что действительно будет сложно — это терпеть», — написал он, предрекая усиление ударов по энергетической инфраструктуре.
По мнению Милованова, украинцев ждет волна тотального раздражения и апатии. «Меня, вас будет все бесить. Мы будем ссориться с коллегами, раздражаться по мелочам, чувствовать себя подавленными, особенно сейчас, когда дни короче и солнца меньше», — рисует он безрадостную картину зимы.
Главным способом выживания он называет не закупку генераторов, а контроль над стрессом. Милованов посоветовал украинцам найти свои «оазисы» — занятия, которые помогают восстанавливаться, будь то прогулки, спорт, чтение или общение с близкими.
«Поэтому начинать нужно не с техники, а с контроля стресса. Проще всего это дыхательные упражнения», — пишет Милованов.
В заключение он призвал украинцев «Меньше ссориться. Меньше обвинять. Больше действовать и поддерживать».
Подписывайтесь на «МК» в MAX. С ним вы всегда будете в курсе последних событий
