Поддержать психическое здоровье помогут сон и физические упражнения, заявила ИА «Время Н» медицинский психолог Светлана Шамшурина. По ее словам, также необходимо регулярно отдыхать — хотя бы на несколько минут в…
Привычка перекусывать от скуки представляет серьезную опасность для здоровья, выходящую за рамки простого набора веса. Это поведение формирует неправильные пищевые привычки и нарушает естественные механизмы голода и насыщения. Психологическая зависимость…
Александр Мясников Врачей, которые отговаривают людей по телевизору принимать статины по показаниям, нужно лишать дипломов и привлекать к ответственности, заявил врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на…
Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат трое ученых — Мэри Брункоу, Фред Рамсделл и Шимон Сакагучи, говорится в сообщении Нобелевского комитета Каролинского института. Премию им…
Самостоятельный прием витамина D может привести к его переизбытку в организме, заявила РИАМО дерматолог Александра Филева. Специалист отметила, что обилие этого нутриента не менее опасно, чем его дефицит. Назначать препарат…
Утверждения о пользе меда по сравнению с сахаром являются «полной бредятиной», заявил клинический фармаколог Олег Талибов в эфире радиостанции «Говорит Москва». По его словам, мед идентичен по составу и представляет…
Люди, чья работа связана с сидячим образом жизни, могут столкнуться с дегенеративными изменениями тазобедренного сустава уже к 40 годам, предупредил хирург, травматолог-ортопед высшей категории Павел Семиченков. По его словам, которые…
Некоторые продукты питания способны вызывать чувство усталости и снижать общий энергетический уровень организма. Их регулярное употребление может приводить к состоянию хронической усталости даже при достаточном времени сна. Понимание механизмов воздействия…
Многие продукты позиционируются как здоровые, но при детальном изучении оказываются вредными для организма. Их опасность заключается в скрытых свойствах, которые могут негативно влиять на различные системы организма. Понимание реального воздействия…
Йод — жизненно важный микроэлемент, часто остающийся в тени до первых проблем. Его роль узкоспециализирована и крайне важна, так как йод прямо влияет на работу щитовидной железы — дирижера всего…